Suivez le guide !
Vous souhaitez venir plonger en Indonésie et vous ne savez pas où aller? Vous vous demandez où vous aller pouvoir séjourner?
Vous voulez partir en famille? Vous avez envie de sites pour plongeurs confirmés? Vous voulez faire de la photographie sous marine? Vous aimeriez savoir ce que l'on trouve sous l'eau et sur
l'eau? Alors ce blog est pour vous!!
Absolute Divers, est là pour vous aider, pour vous guider, pour vous donner de bonnes adresses et de bons conseils. Nous sommes Divemasters et nous vivons en Indonésie depuis 6 ans. Nous plongeons aussi souvent que possible dans l'archipel indonésien et même ailleurs et nous rapportons dans nos valises toutes les infos que nous pouvons pour vous aider à votre tour à choisir une destination pour plonger.
Ce blog est le résultat d'une passion, un guide sans concession dans lequel nous vous apportons notre expérience et notre vécu . Naviguez dans le blog à partir des catégories, envoyez nous vos questions, vos commentaires et aidez nous à faire vivre ce blog.
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La plongée Champagne!
Comme disent les anglo-saxons : "I was hit" ou "I had a bent" que l'on traduira dans mon cas par : "J'ai des bulles dans le bras!". J'aime bien "I was hit". Ca rend bien l'impression de s'être fait tiré dessus, d'un truc pas franchement mérité, pas juste en tout cas. Parce que - parole de plongeur - j'ai pas fait l'acrobate avant de me transformer en canette de soda!
Bon si je suis là à vous écrire, c'est que j'ai survécu. Et, je finis de vous rassurer tout de suite, je ne suis pas non plus dans une chaise roulante. J'ai fait à peu près ce qu'il fallait parce que je suis un gars chanceux, prudent et fort bien assuré. Néanmoins je suis au régime sec pour quelques mois quand même, après de longues heures passées dans des chambres de recompression - je vous raconterai un jour, c'est assez intéressant. Alors en attendant, je lis tout ce que je trouve sur les accidents de décompression. Et parce que je m'ennuie tout seul au sec, je vais vous faire partager un peu de mon savoir tout neuf.
D'abord, qui fait des bulles à part moi? Le candidat idéal - que nous appellerons le plongeur "champagne" - c'est plus chic que le soda - a stastistiquement plus de chances d'être un homme qu'une femme.
Le plongeur "champagne" a plus de 100 plongées, plonge avec un ordinateur et dans les limites de temps de plongée sans décompression. Ca rassure, hein?
Bon si je suis là à vous écrire, c'est que j'ai survécu. Et, je finis de vous rassurer tout de suite, je ne suis pas non plus dans une chaise roulante. J'ai fait à peu près ce qu'il fallait parce que je suis un gars chanceux, prudent et fort bien assuré. Néanmoins je suis au régime sec pour quelques mois quand même, après de longues heures passées dans des chambres de recompression - je vous raconterai un jour, c'est assez intéressant. Alors en attendant, je lis tout ce que je trouve sur les accidents de décompression. Et parce que je m'ennuie tout seul au sec, je vais vous faire partager un peu de mon savoir tout neuf.
D'abord, qui fait des bulles à part moi? Le candidat idéal - que nous appellerons le plongeur "champagne" - c'est plus chic que le soda - a stastistiquement plus de chances d'être un homme qu'une femme.
Le plongeur "champagne" a plus de 100 plongées, plonge avec un ordinateur et dans les limites de temps de plongée sans décompression. Ca rassure, hein?
Conséquence pratique : attention ami plongeur, c’est comme pour le vélo et le ski, c’est quand tu crois que tu sais en faire que tu te vautres.
Le plongeur "champagne" a plus de 30 ans, plonge en eau froide, avec du courant et fait des efforts sous l'eau.
Corollaire 1 : tu ne peux rien contre le temps, mais tu n'es pas obligé de faire le mariole et de plonger en shorty parce qu'en Bretagne, ou dans ta campagne "on est pas des gonzesses". Maintenant, moi je vais sortir en 5mm long, et avec un chapeau et des mitaines si l'eau est à moins de 25°. Au dessus, je serai peut être tête nue... mais pas sûr!
Corollaire 2 : la prochaine fois que le guide ou le divemaster part à fond la caisee contre le courant en début de plongée, tu te poses au fond, ou tu t'accroches et tu le laisses aller vérifier tout seul que ça se calme un peu plus loin. Si c'est le cas, tu le rejoins tranquillement. Et si tu trouves que c'est fatigant, n'oublie pas que c'est toi qui paye et que tu fais ce que tu veux. Alors, tu rappelles le guide et tu lui explique qu'on va faire comme dans les livres, on va se laisser aller dans le courant.
Le plongeur "champagne" n'est pas assez hydraté
Conclusion ? Moi, je vais boire des litres de flotte avant et après la plongée. J’en ai plus rien à cirer que ma combinaison sente la vieille litière pour chat quand je l’enlève. Ceux qui ont le nez trop fin n’ont qu’à se mettre dos au vent !
Le plongeur "champagne" fait des efforts après la plongée. Vous allez me dire qu'il n'est pas très malin, mais honnêtement, vous n'avez jamais aidé à porter des bouteilles après avoir plongé? Ou fait un petit volley-ball sur la plage pour épater la galerie avant l'apéro? J'ai même lu que c'était très mauvais de remonter à l'échelle avec la BCD (stab pour les Fédés) et la bouteille sur le dos. Moi qui trouvais que ça faisait super frime, je vais arrêter ça aussi! Et je te garantis que je vais me faire des méchantes siestes pendant l'intervalle de surface!
Le plongeur "champagne" il a même pas mal! Eh oui, dans sa campagne on est pas des gonzesses... Mais le signe le plus fréquemment retrouvé avec la douleur chez le plongeur "champagne", c'est le déni. Ceci dit, le déni dure toujours moins longtemps que la douleur, surtout quand tu continues à plonger.Alors ami plongeur, si tu as mal quelque part quand tu sors de l’eau, ou que tu ne te sens pas bien, même vaguement, ne fais pas le fier, et arrête tout. Et comme tu es intelligent, et que tu es bien assuré (sinon tu n’es pas mon ami), tu vas téléphoner à DAN avant de penser à replonger.
Le plongeur "champagne" fait des efforts après la plongée. Vous allez me dire qu'il n'est pas très malin, mais honnêtement, vous n'avez jamais aidé à porter des bouteilles après avoir plongé? Ou fait un petit volley-ball sur la plage pour épater la galerie avant l'apéro? J'ai même lu que c'était très mauvais de remonter à l'échelle avec la BCD (stab pour les Fédés) et la bouteille sur le dos. Moi qui trouvais que ça faisait super frime, je vais arrêter ça aussi! Et je te garantis que je vais me faire des méchantes siestes pendant l'intervalle de surface!
Le plongeur "champagne" il a même pas mal! Eh oui, dans sa campagne on est pas des gonzesses... Mais le signe le plus fréquemment retrouvé avec la douleur chez le plongeur "champagne", c'est le déni. Ceci dit, le déni dure toujours moins longtemps que la douleur, surtout quand tu continues à plonger.Alors ami plongeur, si tu as mal quelque part quand tu sors de l’eau, ou que tu ne te sens pas bien, même vaguement, ne fais pas le fier, et arrête tout. Et comme tu es intelligent, et que tu es bien assuré (sinon tu n’es pas mon ami), tu vas téléphoner à DAN avant de penser à replonger.
Il fait plein d'autres choses encore le plongeur "champagne", mais on ne va pas l'accabler, parce qu'un jour, ce sera peut être nous... et je parle d'expérience. Mais on pourra en parler un de ces jours sur un bateau. Vous me reconnaitrez facilement : je serai le plongeur "tisane" qui vous fait rester une demi-heure de plus en intervalle de surface, qui a bu toute l'eau, qui sent le vieux pipi et qui a piqué la banquette à l'ombre pour ronfler. Mais j'aurai le sourire PADI !!!!!
Commentaires
selamat ibu!
Il fait mauvais et froid dehors alors je joue avec ma souris et j'écrie des tartines sur mon blog (que je tiens depuis un an) et voilà que je tombe sur un blog de plongée et voisje une tête que je connais. Bravo !Il est super et les photos ont de quoi donner les bouboules à ce qui sont au froid et dans la grisaille!!
Samapai jumpah
Kristina
Il fait mauvais et froid dehors alors je joue avec ma souris et j'écrie des tartines sur mon blog (que je tiens depuis un an) et voilà que je tombe sur un blog de plongée et voisje une tête que je connais. Bravo !Il est super et les photos ont de quoi donner les bouboules à ce qui sont au froid et dans la grisaille!!
Samapai jumpah
Kristina
commentaire n° : 2
posté par :
Ibu Kristina
le: 10/12/2005 17:46:38
Je fais moi aussi de la plongée sous-marine.
Je très belles toutes vos images.
Bonne continuation et amusez-vous bien.
commentaire n° : 3
posté par :
K-Maroc
(site web)
le: 21/12/2005 23:58:20
Bonjour,
Une amie a fait un ADD la semaine dernière et depuis, moi aussi, je "joue" avec ma souris pour trouver des sites sur tous les accidents de plongées avec rapports et conséquences. Cet accident m'a beaucoup touchée.
Est-ce que tu peux m'aider à en trouver des récentes.
merci d'avance
Et bon courage
Bullement
Cordula
commentaire n° : 4
posté par :
lamy cordula
le: 24/10/2006 13:37:53
Bonjour,
Quand j'ai fait ma bulle, j'ai trouvé plein de réponses, et de réconfort, sur Scubaboard: c'est un forum de plongeurs en Anglais. La fonction recherche permet d'accéder à plein d'articles, et la rubrique médicale est très bien faite. J'ai aussi ouvert un thread où j'ai raconté mon histoire, et j'ai eu plein de réponses de personnes qui avaient la même expérience.
En français, il y a l'équivalent: plongeur.com
Une petite recherche sur Google et un tour sur Wikipedia sont aussi bien utiles pour comprendre les différents cas de figure: il y a plein de sortes de ADD, avec des conséquences et des pronostics différents. Entre une paralysie et une douleur dans une articulation, il y a des différences.
L'important c'est de se soigner comme il faut, c'est à dire du caisson hyperbare le plus vite possible et aussi souvent que nécessaire.
Tous mes voeux de guérison à ton amie
Alcarino
Quand j'ai fait ma bulle, j'ai trouvé plein de réponses, et de réconfort, sur Scubaboard: c'est un forum de plongeurs en Anglais. La fonction recherche permet d'accéder à plein d'articles, et la rubrique médicale est très bien faite. J'ai aussi ouvert un thread où j'ai raconté mon histoire, et j'ai eu plein de réponses de personnes qui avaient la même expérience.
En français, il y a l'équivalent: plongeur.com
Une petite recherche sur Google et un tour sur Wikipedia sont aussi bien utiles pour comprendre les différents cas de figure: il y a plein de sortes de ADD, avec des conséquences et des pronostics différents. Entre une paralysie et une douleur dans une articulation, il y a des différences.
L'important c'est de se soigner comme il faut, c'est à dire du caisson hyperbare le plus vite possible et aussi souvent que nécessaire.
Tous mes voeux de guérison à ton amie
Alcarino
réponse de : alcarino (site web)
le: 01/11/2006 14:29:45
Salut, je suis plongeur N2 donc fédé (j'ai bien aimé ton article sur les histoires Padi vs Fédé) et j'ai fait une belle connerie aujourd'hui à la fin d'une plongée à une profondeur moyenne de 20m. En fait c'était moi qui avait le parachute et je l'ai gonflé à 19m au lieu de 6 environ, donc j'ai grimpé bien vite jusqu'à 6m. Mon ordi s'est affolé bien sûr et ensuite j'ai fait mon palier à 3m.
Je me suis senti très con surtout qu'en début de plongée je pestai contre les 3 filles qui s'étaient mal lestées et qui n'arrivaient pas à descendre. Ma fierté en a pris un coup. Tu as tout à fait raison sur quand tu parles de plongeur champagne. C'est exactement ce que j'ai ressenti.
Bon ben salut.
Je me suis senti très con surtout qu'en début de plongée je pestai contre les 3 filles qui s'étaient mal lestées et qui n'arrivaient pas à descendre. Ma fierté en a pris un coup. Tu as tout à fait raison sur quand tu parles de plongeur champagne. C'est exactement ce que j'ai ressenti.
Bon ben salut.
commentaire n° : 5
posté par :
Patanegra974
le: 22/03/2007 16:11:53
Je n\\\'ai pas ton sens de l\\\'humour pour l\\\'add que j\\\'ai vecu en octobre 2000. Plongeuse N II, mere de 2 enfants donc la tête sur les épaules, préparée physiquement, je plonge avec mon chéri et 6 autres personnes dans le cadre d\\\'une croisière plongée avec l\\\'UCPA .25m, 40\\\' palier pour tout le monde en même temps et quand je remonte à bord douleurs thoraciques puis les jambes se dérodent.
C\\\'est sans sommation, ta vie bascule en qq minutes surtout quand tu tombes sur un moniteur égyptien incompétant qui nie ton pb. Résultat des courses après 18h00 d\\\'hésitation je suis admise au centre hyperbar d\\\'hurghada avec paralysie des membres inférieurs jusqu\\\'à mi-abdomen ainsi que le bras droit.S\\\'en suit les caissonages, la réeducations pdt presque deux ans. A l\\\'heure actuelle je marche mais adieu mes courses a pied, mes sphincters sont touchés je vous laisse imaginer ce que cela implique et je passe l\\\'oreille interne.Alors laisser entendre q\\\'un peu de repos et quelques litres d\\\'eau suffisent, franchement c\\\'est gonflé! Tu as eu beaucoup de chance (tant mieux) mais ne laisse pas penser aux autres que ce ne sont que quelques bulles ...de champagne.La plongée est magnifique mais très dangereuse,je ne le sais que depuis ce jour là .Un add peut arriver à n\\\'importe qui , n\\\'importe quand ,être benin ou gravissime, on ne le sait qu\\\'à postériori, il fallait que vous le dise. c\\\'est comme au loto 100% des add arrivent en plongeant....
bises et trés belles plongées a vous .
C\\\'est sans sommation, ta vie bascule en qq minutes surtout quand tu tombes sur un moniteur égyptien incompétant qui nie ton pb. Résultat des courses après 18h00 d\\\'hésitation je suis admise au centre hyperbar d\\\'hurghada avec paralysie des membres inférieurs jusqu\\\'à mi-abdomen ainsi que le bras droit.S\\\'en suit les caissonages, la réeducations pdt presque deux ans. A l\\\'heure actuelle je marche mais adieu mes courses a pied, mes sphincters sont touchés je vous laisse imaginer ce que cela implique et je passe l\\\'oreille interne.Alors laisser entendre q\\\'un peu de repos et quelques litres d\\\'eau suffisent, franchement c\\\'est gonflé! Tu as eu beaucoup de chance (tant mieux) mais ne laisse pas penser aux autres que ce ne sont que quelques bulles ...de champagne.La plongée est magnifique mais très dangereuse,je ne le sais que depuis ce jour là .Un add peut arriver à n\\\'importe qui , n\\\'importe quand ,être benin ou gravissime, on ne le sait qu\\\'à postériori, il fallait que vous le dise. c\\\'est comme au loto 100% des add arrivent en plongeant....
bises et trés belles plongées a vous .
commentaire n° : 6
posté par :
christine
le: 16/04/2007 00:01:31
Chere Christine,
Je veux tout d'abord t'adresser toute ma sympathie, et te temoigner toute ma compassion pour ce qui t'est arrive. J'ai eu beaucoup de chance, et je suis bien conscient qu'il aurait pu m'arriver bien pire. Mais je crois que nous ne nous sommes pas parfaitement compris.
D'abord, il ne me viendrait jamais a l'idee de vouloir minimiser l'ADD. Ce n'est d'ailleurs pas le sujet de l'article. Je ne decris pas l' ADD en lui meme. J'ai seulement voulu brosser le portrait du sujet a risque de faire un ADD, statistiquement, et donner quelques moyens simples de reduire ce risque. Le message est surtout: " ca n'arrive pas qu'aux autres" Mais soyons clair, je ne pretends en aucune facon eliminer le risque.
J'ai choisi le mode humoristique dans un but pedagogique. Les consignes de securite et de prevention sont en general moralisatrices ou rebarbatives, et suscitent des reactions du type: " Pfou! On dirait ma mere" ou bien " C'est bon, je sais ce que je fais, je le fais depuis si longtemps." J'ai pense que quelques boutades aideraient a mieux se souvenir. Je suis sincerement desole si j'ai pu choquer.
Je termine en te souhaitant de te retablir au mieux et au plus vite, et en t'assurant de mon profond respect.
Je veux tout d'abord t'adresser toute ma sympathie, et te temoigner toute ma compassion pour ce qui t'est arrive. J'ai eu beaucoup de chance, et je suis bien conscient qu'il aurait pu m'arriver bien pire. Mais je crois que nous ne nous sommes pas parfaitement compris.
D'abord, il ne me viendrait jamais a l'idee de vouloir minimiser l'ADD. Ce n'est d'ailleurs pas le sujet de l'article. Je ne decris pas l' ADD en lui meme. J'ai seulement voulu brosser le portrait du sujet a risque de faire un ADD, statistiquement, et donner quelques moyens simples de reduire ce risque. Le message est surtout: " ca n'arrive pas qu'aux autres" Mais soyons clair, je ne pretends en aucune facon eliminer le risque.
J'ai choisi le mode humoristique dans un but pedagogique. Les consignes de securite et de prevention sont en general moralisatrices ou rebarbatives, et suscitent des reactions du type: " Pfou! On dirait ma mere" ou bien " C'est bon, je sais ce que je fais, je le fais depuis si longtemps." J'ai pense que quelques boutades aideraient a mieux se souvenir. Je suis sincerement desole si j'ai pu choquer.
Je termine en te souhaitant de te retablir au mieux et au plus vite, et en t'assurant de mon profond respect.
commentaire n° : 7
posté par :
Alcarino
le: 13/05/2007 11:32:28
Bonjour
Je fais de la plongée depuis un an et demi, je suis niveau 1 , j'ai fait 34 plongées en tout. Je reviens des Maldives où j'ai plongé également. Au cours d'une plongée en dérives mon binôme a eu un malaise dés notre descente ce qui a obligé la monitrice a remonter de suite. Je me suis retrouvée seule au départ au fond à 17 mètres palmant comme une malade pour ne pas me laisser emporter. Bref j ai réussi à m'accrocher à un rocher et là j'ai apperçu les deux autres plongeurs de notre palanquée un peu plus loin accrochés également à un rocher. Ne connaissant pas ces personnes avec qui je plongeais pour la première fois , je les ai suivi car notre dive master n'est pas redescendu, mais j'étais terrorisée car je ne savais pas quel niveau ils avaient pensant que s'ils étaient aussi truffes que moi on n'était pas sorti du sable!!! J'ai beaucoup paniqué durant ces 35 minutes de dérives pompant mon air à la vitesse de l'éclair ce qui fait que je me suis retrouvée sur ma réserve trés rapidement. Une fois terminée je passe les détails il m'a été conseillé de replonger l'après midi pour vaincre mon angoisse. Chose que j'ai fatie. Bonne plongée sans problème. Le soir cependant j'ai ressenti des picotements dans les cuisses, de fortes douleurs dans tout le bassin et j'ai enflé à ces endroits précis. Une bonne nuit dessus me semblait necessaire pensant que ma combinaison était peut être trop serrée ou que je m'étais peut-être cognée sur le bateau bien que n'en ayant aucun souvenir.
Bref j'ai replongé le lendemain et c'est au retour que je me suis sentie de plus en plus mal. J'ai eu de quintes de toux je manquais d'air et je voyais de étoiles danser devant mes yeux. J'ai voulu aller me rafraîchir et j'ai eu un malaise, avec de nouveau ces picotements, cette douleur atroce brûlante dans tout le bassin des bleus qui apparaissaient et mes cuisses et mes hanches qui gonflaient . Beaucoup de personnes se sont occupés de moi diagnostiquant un coup de chaleur , une déshydratation, .
Ma tension était descendue à 9, la brûlure est remontée peu à peu dans la poitrine gauche . Ils m'ont fait boire puis boire encore et j'ai repris connaissance peu à peu. Je suis allée me coucher j'ai pris un comprimé d'efféralgan c'est tout ce que j'avais et j'ai dormi. J'ai mis deux jours à me sentir mieux . A vrai dire je ne suis pas certaine d'avoir eu un ADD car je suis toujours en vie mais j'ai peur de replonger.
Quand je lis les soins que l'on doit prodiguer dans ce genre d'accident , moi je n'ai rien eu , que de l'eau.
Si quelqu'un peut me renseigner sur ce que cela pouvait être et me donner un conseil autre que "faire du tricot" je lui en serais reconnaissante. Est-ce que cela peut se reproduire, est-ce que je dois consulter, dois-je arréter de plonger???? Si quelqu'un lit ce message peut-t'il me répondre. Merci. Je précise que j'ai 57 ans, que je suis en forme d'habitude ( les vieux ne sont pas tous finis) je fais du sport alors que dois-je faire?
Je fais de la plongée depuis un an et demi, je suis niveau 1 , j'ai fait 34 plongées en tout. Je reviens des Maldives où j'ai plongé également. Au cours d'une plongée en dérives mon binôme a eu un malaise dés notre descente ce qui a obligé la monitrice a remonter de suite. Je me suis retrouvée seule au départ au fond à 17 mètres palmant comme une malade pour ne pas me laisser emporter. Bref j ai réussi à m'accrocher à un rocher et là j'ai apperçu les deux autres plongeurs de notre palanquée un peu plus loin accrochés également à un rocher. Ne connaissant pas ces personnes avec qui je plongeais pour la première fois , je les ai suivi car notre dive master n'est pas redescendu, mais j'étais terrorisée car je ne savais pas quel niveau ils avaient pensant que s'ils étaient aussi truffes que moi on n'était pas sorti du sable!!! J'ai beaucoup paniqué durant ces 35 minutes de dérives pompant mon air à la vitesse de l'éclair ce qui fait que je me suis retrouvée sur ma réserve trés rapidement. Une fois terminée je passe les détails il m'a été conseillé de replonger l'après midi pour vaincre mon angoisse. Chose que j'ai fatie. Bonne plongée sans problème. Le soir cependant j'ai ressenti des picotements dans les cuisses, de fortes douleurs dans tout le bassin et j'ai enflé à ces endroits précis. Une bonne nuit dessus me semblait necessaire pensant que ma combinaison était peut être trop serrée ou que je m'étais peut-être cognée sur le bateau bien que n'en ayant aucun souvenir.
Bref j'ai replongé le lendemain et c'est au retour que je me suis sentie de plus en plus mal. J'ai eu de quintes de toux je manquais d'air et je voyais de étoiles danser devant mes yeux. J'ai voulu aller me rafraîchir et j'ai eu un malaise, avec de nouveau ces picotements, cette douleur atroce brûlante dans tout le bassin des bleus qui apparaissaient et mes cuisses et mes hanches qui gonflaient . Beaucoup de personnes se sont occupés de moi diagnostiquant un coup de chaleur , une déshydratation, .
Ma tension était descendue à 9, la brûlure est remontée peu à peu dans la poitrine gauche . Ils m'ont fait boire puis boire encore et j'ai repris connaissance peu à peu. Je suis allée me coucher j'ai pris un comprimé d'efféralgan c'est tout ce que j'avais et j'ai dormi. J'ai mis deux jours à me sentir mieux . A vrai dire je ne suis pas certaine d'avoir eu un ADD car je suis toujours en vie mais j'ai peur de replonger.
Quand je lis les soins que l'on doit prodiguer dans ce genre d'accident , moi je n'ai rien eu , que de l'eau.
Si quelqu'un peut me renseigner sur ce que cela pouvait être et me donner un conseil autre que "faire du tricot" je lui en serais reconnaissante. Est-ce que cela peut se reproduire, est-ce que je dois consulter, dois-je arréter de plonger???? Si quelqu'un lit ce message peut-t'il me répondre. Merci. Je précise que j'ai 57 ans, que je suis en forme d'habitude ( les vieux ne sont pas tous finis) je fais du sport alors que dois-je faire?
commentaire n° : 8
posté par :
Voitot Marie-Christine
le: 11/03/2008 15:23:39
Bonjour Marie-Christine,
J'ai fait moi aussi un ADD, type 2 comme on dit, avec des douleurs plus sourdes aux articulations, et vives aux cuisses, abdomen, etc. (les parties ''grasses'' comme on dit), la vision qui s'est rétrécie (on a d'ailleurs parlé d'accident vasculaire cérébral, et ça peut être très grave). J'étais en formation de Divemaster (je suis d'ailleurs qualifiée), à Bali depuis presque 2 mois, à raison de 2 plongées par jour, on accompagnait les clients, portait les bouteilles, etc. Les spots de plongée étaient bien souvent à 2-3 heures aller de voiture, il fallait se lever tôt, on rentrait à la nuit, il fallait encore bosser sur la théorie. J'étais végératienne (pas de consommation d'animaux, mais lait, oeufs, fromages autorisés), et à Bali la nourriture était vraiment plus que douteuse par rapport à mon régime alimentaire. Il faisait très chaud, je ne bois pas beaucoup habituellement et j'étais déshydratée.... Bref, ce jour là, après notre 2ème plongée de la journée, j'ai eu les mêmes symptômes que toi à quelque chose près, sauf qu'en plus j'avais un rétrécissement visuel et beaucoup de mal (c'est un euphémisme) à avoir une conversation basique. On m'a dit que c'était normal, vu que je ne mangeais rien, je faisais un malaise, qu'après un bon repas et une bonne nuit de sommeil, il n'y paraîtrait plus. Même mon copain était d'accord. Je me suis sentie coupable, limite hypocondriaque. Le lendemain, j'ai replongé.... et PAF, de nouveau les brûlures et les douleurs articulaires, mais plus fortes cette fois. Pas de perte visuelle ni du langage mais une sensation horrible de ''sortir de son corps'', d'être totalement shootée. Là, j'ai alerté les gens, mon copain m'a enfin cru, j'ai fait du caisson pendant 5 heures + 3 heures. C'était horrible: cette atmosphère étouffant et les efforts continus pour inspirer et expirer cet oxygène.... Un étranger avec vous pendant tout ce temps là, bredouillant à peine l'anglais. Bref. Très traumatisant, surtout quand on n'a rien fait pour mériter ça!!!
J'ai fait depuis plein d'examens de santé, vu plusieurs spécialistes. Aucune raison évidente de mon ADD, on appelle ça un ADD immérité. Le président des médecins de plongées de France, qui vit à Ajaccio m'a parlé d'un mélange de plusieurs raisons: corps qui ''digère'' moins bien que les autres l'azote, déshydratation, anémie, fatigue... le fait d'être une femme (les femmes ont toujours plus de risque que les hommes, et l'âge accentue le risque d'ADD car plus on vieillit, moins notre machine fonctionne au top forcément! Le surpoids et à fortiori l'obésité sont des facteurs de risque, etc)
Pour ma part, après avoir recherché un FOP (communication inter ventriculaire) sans ''succès'', si j'ose dire, on m'a fait une recherche de shinte pulmonaire (connexion entre les 2 deux poumons qui empêche l'organisme d'éliminer correctement l'azote inspiré), on m'a décelé un micro-shinte, 1 ou 2 bulles et encore l'échographe, ultra expérimentée de cet hôpital de Lyon qui reçoit les accidentés des fosses avoisinantes, n'était pas sure de vraiment les avoir vues. Bref, je devais faire un test d'effort pour savoir si, à l'effort justement, le shinte devenait plus important.
Je n'ai pas eu le temps de faire ce test avant de partir en vacances... en polynésie française! Là-bas, pas question que je ne plonge pas, mais j'avais très très peur des risques. Mes plongées ont été assez stressantes, je n'ai ai fait du reste que 3, et lors d'une j'ai vu pour la 1ère fois des stones fish!! Donc je ne regrette rien, et je pars de nouveau cet été aux Célèbes pour plonger... mais pas que.
Maintenant j'y vais tranquille, j'ai digéré le fait de n'être jamais monitrice PADI, je fais 1 plongée par ci, par là, pour me faire plaisir, je fais attention à ce qu'elles ne soient pas trop ''sportives'' (dérivantes, profondes, etc.), et surtout, je bois et je m'assure d'avoir une bonne alimentation, équilibrée et suffisante. Je remange du poisson et du poulet même quelque fois. J'écoute mon corps. J'évite l'exposition solaire avant et après la plongée.
Bref, je te conseille de faire des examens: rechercher de FOP via ETO, recherche de shinte, examens de sang, etc. Prends surtout RDV dans un centre qui a l'habitude de voir des ADD. Et puis, si rien de concret n'est décelé, rassure-toi. C'est la meilleure façon de replonger sereine et d'apprécier le moment. On n'a pas besoin de faire des grosses dérivantes ou quoi pour voir des choses magiques sous l'eau. Commence par une petite plongée tranquille, dans un jardin de corail par exemple. Voilà. J'espère que ce témoignage t'aura fait du bien. Bien à toi, Magali
J'ai fait moi aussi un ADD, type 2 comme on dit, avec des douleurs plus sourdes aux articulations, et vives aux cuisses, abdomen, etc. (les parties ''grasses'' comme on dit), la vision qui s'est rétrécie (on a d'ailleurs parlé d'accident vasculaire cérébral, et ça peut être très grave). J'étais en formation de Divemaster (je suis d'ailleurs qualifiée), à Bali depuis presque 2 mois, à raison de 2 plongées par jour, on accompagnait les clients, portait les bouteilles, etc. Les spots de plongée étaient bien souvent à 2-3 heures aller de voiture, il fallait se lever tôt, on rentrait à la nuit, il fallait encore bosser sur la théorie. J'étais végératienne (pas de consommation d'animaux, mais lait, oeufs, fromages autorisés), et à Bali la nourriture était vraiment plus que douteuse par rapport à mon régime alimentaire. Il faisait très chaud, je ne bois pas beaucoup habituellement et j'étais déshydratée.... Bref, ce jour là, après notre 2ème plongée de la journée, j'ai eu les mêmes symptômes que toi à quelque chose près, sauf qu'en plus j'avais un rétrécissement visuel et beaucoup de mal (c'est un euphémisme) à avoir une conversation basique. On m'a dit que c'était normal, vu que je ne mangeais rien, je faisais un malaise, qu'après un bon repas et une bonne nuit de sommeil, il n'y paraîtrait plus. Même mon copain était d'accord. Je me suis sentie coupable, limite hypocondriaque. Le lendemain, j'ai replongé.... et PAF, de nouveau les brûlures et les douleurs articulaires, mais plus fortes cette fois. Pas de perte visuelle ni du langage mais une sensation horrible de ''sortir de son corps'', d'être totalement shootée. Là, j'ai alerté les gens, mon copain m'a enfin cru, j'ai fait du caisson pendant 5 heures + 3 heures. C'était horrible: cette atmosphère étouffant et les efforts continus pour inspirer et expirer cet oxygène.... Un étranger avec vous pendant tout ce temps là, bredouillant à peine l'anglais. Bref. Très traumatisant, surtout quand on n'a rien fait pour mériter ça!!!
J'ai fait depuis plein d'examens de santé, vu plusieurs spécialistes. Aucune raison évidente de mon ADD, on appelle ça un ADD immérité. Le président des médecins de plongées de France, qui vit à Ajaccio m'a parlé d'un mélange de plusieurs raisons: corps qui ''digère'' moins bien que les autres l'azote, déshydratation, anémie, fatigue... le fait d'être une femme (les femmes ont toujours plus de risque que les hommes, et l'âge accentue le risque d'ADD car plus on vieillit, moins notre machine fonctionne au top forcément! Le surpoids et à fortiori l'obésité sont des facteurs de risque, etc)
Pour ma part, après avoir recherché un FOP (communication inter ventriculaire) sans ''succès'', si j'ose dire, on m'a fait une recherche de shinte pulmonaire (connexion entre les 2 deux poumons qui empêche l'organisme d'éliminer correctement l'azote inspiré), on m'a décelé un micro-shinte, 1 ou 2 bulles et encore l'échographe, ultra expérimentée de cet hôpital de Lyon qui reçoit les accidentés des fosses avoisinantes, n'était pas sure de vraiment les avoir vues. Bref, je devais faire un test d'effort pour savoir si, à l'effort justement, le shinte devenait plus important.
Je n'ai pas eu le temps de faire ce test avant de partir en vacances... en polynésie française! Là-bas, pas question que je ne plonge pas, mais j'avais très très peur des risques. Mes plongées ont été assez stressantes, je n'ai ai fait du reste que 3, et lors d'une j'ai vu pour la 1ère fois des stones fish!! Donc je ne regrette rien, et je pars de nouveau cet été aux Célèbes pour plonger... mais pas que.
Maintenant j'y vais tranquille, j'ai digéré le fait de n'être jamais monitrice PADI, je fais 1 plongée par ci, par là, pour me faire plaisir, je fais attention à ce qu'elles ne soient pas trop ''sportives'' (dérivantes, profondes, etc.), et surtout, je bois et je m'assure d'avoir une bonne alimentation, équilibrée et suffisante. Je remange du poisson et du poulet même quelque fois. J'écoute mon corps. J'évite l'exposition solaire avant et après la plongée.
Bref, je te conseille de faire des examens: rechercher de FOP via ETO, recherche de shinte, examens de sang, etc. Prends surtout RDV dans un centre qui a l'habitude de voir des ADD. Et puis, si rien de concret n'est décelé, rassure-toi. C'est la meilleure façon de replonger sereine et d'apprécier le moment. On n'a pas besoin de faire des grosses dérivantes ou quoi pour voir des choses magiques sous l'eau. Commence par une petite plongée tranquille, dans un jardin de corail par exemple. Voilà. J'espère que ce témoignage t'aura fait du bien. Bien à toi, Magali
commentaire n° : 9
posté par :
Magali
le: 27/03/2008 17:59:28
Bonjour Magalie,
Merci pour ta réponse et ton réconfort.
Je me suis mis en relation avec un hôpital qui traite des accidents de sport et en particulier de plongée. J'ai déja passé quelques examens : electro cardiogramme; test d'efforts .
Le 16 avril j'en repasse un autre pour les poumons et un autre dans un service cardiologie: ETT avec contraste avec Valsalva et si nécessaire ETO avec contraste et Salsalva. Et cela pour recherche d'un éventuel foramen ovale perméable. Je ne sais pas trop ce que c'est et je n'ose pas chercher sur internet par peur..
Bref j'espère ne rien avoir car je serais très déçue de ne plus pouvoir plonger.
En lisant ce qui ton témoignage , j'ai trouvé plein d'indications sur ta façon d'être, identiques à moi-même. Je ne bois pas beaucoup , je ne mange pas trop non plus car je ne veux pas me laisser aller ( à 57 ans il faut essayer de rester en forme )et comme je travaille avec des ados qui ne sont pas charitables envers les"vieux" je tente de ne pas leur laisser la possibilité de balancer des réfléxions pas vraiments sympas!
Donc peut-être que je ne fais pas non plus ce qu'il faut pour être en super forme pour plonger. Il faut aussi que j'avoue ne pas bien dormir chaque fois que je dois plonger car je suis angoissée quand la nuit vient. Ce qui est étonnant c'est que je n'ai jamais peur quand il faut y aller. La plongée ne me fait pas peur , mais le stress est toujours présent , jamais pendant sauf le jour où le dive master n'est pas redescendu avant d'avoir mon problème.
En fait j'ai eu de la chance car tes problèmes ont été bien plus importants .
Ce que je retiens de cet accident c'est que comme toi les personnes autour de moi ont beaucoup minimisé ce qui se passait pensant que j'exagérais. Mon mari m'a dit qu'il vaudrait mieux que je fasse du tricot car c'était moins dangereux. Il plaisantait mais cela m'a peiné . Il était certain que j'avais perdu connaissance car j'étais déshydratée et que cela n'avait rien à voir avec la plongée. Quand je suis rentrée à Paris, mes amis m'ont dit que ce n'était pas grave car j'étais vivante et que si j'avais vraiment fait une ADD je ne m'en serais pas sortie aussi bien, surtout du fait que je n'avais aucun soin. Bref, je me suis rendu- compte que même ceux qui pratiquaient la plongée ne connaissaient pas tous les types d'ADD et les différents symptômes qui pouvaient exister, même parmi les professionnels Padi qui ne l'ont même pas envisagé.
Je repars à Cuba pour les vacances de Printemps, dommage je n'ai pas l'autorisation de plonger, il faut que j'attende entre 3 et 6 mois. J'avoue que je n'ose pas braver le sort. Je trouverai une autre activité pour ce séjour-là (pas le tricot) , mais je replongerai cet été en corse. Enfin j'espère.
Je te souhaite bonne continuation dans tes plongée, sois prudente tout de même pour profiter encore de toutes les merveilles que la mer nous offre. Moi je garde un souvenir exceptionnel d'avoir pu nager avec des raies mantas des Maldives . C'est un poisson merveilleux.
Bonnes bulles et merci encore de ton témoignage et tes conseils! Bien amicalement
MCristine
Merci pour ta réponse et ton réconfort.
Je me suis mis en relation avec un hôpital qui traite des accidents de sport et en particulier de plongée. J'ai déja passé quelques examens : electro cardiogramme; test d'efforts .
Le 16 avril j'en repasse un autre pour les poumons et un autre dans un service cardiologie: ETT avec contraste avec Valsalva et si nécessaire ETO avec contraste et Salsalva. Et cela pour recherche d'un éventuel foramen ovale perméable. Je ne sais pas trop ce que c'est et je n'ose pas chercher sur internet par peur..
Bref j'espère ne rien avoir car je serais très déçue de ne plus pouvoir plonger.
En lisant ce qui ton témoignage , j'ai trouvé plein d'indications sur ta façon d'être, identiques à moi-même. Je ne bois pas beaucoup , je ne mange pas trop non plus car je ne veux pas me laisser aller ( à 57 ans il faut essayer de rester en forme )et comme je travaille avec des ados qui ne sont pas charitables envers les"vieux" je tente de ne pas leur laisser la possibilité de balancer des réfléxions pas vraiments sympas!
Donc peut-être que je ne fais pas non plus ce qu'il faut pour être en super forme pour plonger. Il faut aussi que j'avoue ne pas bien dormir chaque fois que je dois plonger car je suis angoissée quand la nuit vient. Ce qui est étonnant c'est que je n'ai jamais peur quand il faut y aller. La plongée ne me fait pas peur , mais le stress est toujours présent , jamais pendant sauf le jour où le dive master n'est pas redescendu avant d'avoir mon problème.
En fait j'ai eu de la chance car tes problèmes ont été bien plus importants .
Ce que je retiens de cet accident c'est que comme toi les personnes autour de moi ont beaucoup minimisé ce qui se passait pensant que j'exagérais. Mon mari m'a dit qu'il vaudrait mieux que je fasse du tricot car c'était moins dangereux. Il plaisantait mais cela m'a peiné . Il était certain que j'avais perdu connaissance car j'étais déshydratée et que cela n'avait rien à voir avec la plongée. Quand je suis rentrée à Paris, mes amis m'ont dit que ce n'était pas grave car j'étais vivante et que si j'avais vraiment fait une ADD je ne m'en serais pas sortie aussi bien, surtout du fait que je n'avais aucun soin. Bref, je me suis rendu- compte que même ceux qui pratiquaient la plongée ne connaissaient pas tous les types d'ADD et les différents symptômes qui pouvaient exister, même parmi les professionnels Padi qui ne l'ont même pas envisagé.
Je repars à Cuba pour les vacances de Printemps, dommage je n'ai pas l'autorisation de plonger, il faut que j'attende entre 3 et 6 mois. J'avoue que je n'ose pas braver le sort. Je trouverai une autre activité pour ce séjour-là (pas le tricot) , mais je replongerai cet été en corse. Enfin j'espère.
Je te souhaite bonne continuation dans tes plongée, sois prudente tout de même pour profiter encore de toutes les merveilles que la mer nous offre. Moi je garde un souvenir exceptionnel d'avoir pu nager avec des raies mantas des Maldives . C'est un poisson merveilleux.
Bonnes bulles et merci encore de ton témoignage et tes conseils! Bien amicalement
MCristine
commentaire n° : 10
posté par :
VOITOT Marie-Christine
le: 29/03/2008 14:56:26
je viens de visiter ton domaine et le moins qu'on puisse dire c'est que tu as de l'humour !
mon père a eu lui aussi un accident de décompression : 1 an interdit de bouteille et une jambe insensible maintenant mais il s'en sort bien
quand à moi, tu me demandais pourquoi je ne pouvais plus plonger, j'ai fais une crise d'épilepsie et depuis le docteur veut plus que j'aille m'éclater sous la flotte lol; ca me gonfle un peu mais pas le choix
au fait toutes tes photos sont superbes ; tu dois te régaler là-bas ! des plongées magnifiques : j'en bâve !!!!!!!
alors hydrate toi, fais ta sieste, ne porte que tes bouteilles et sens la litière pour chat mais surtout ECLATE toi (ahhhhh ! je bâve !!!)
bisous
Talyn